本日も雪が舞っております
江東区亀戸 ベットの解体出来ますか?
墨田区吾妻橋にてマンション共用部の雪かき
墨田区本所現在の積雪14センチ突破 雪かき真っ最中
\(゜ロ\)それよっと (/ロ゜)/よいっしょ
連日、氷点下の朝を迎え布団から出るのが億劫になりますね(~_~)
布団から出る時は、勢いよく起きずにゆっくりと起きると体への負担が減るようです。
起床時間の5分前に目覚めるようにして、5分ほどかけて体を慣らし、起きるといつもと少し違う、体調になるかもしれませんよ(*^_^*)